LEISTUNGEN
Für ein leichtes, ausgeglichenes und erfülltes Leben.
Kennenlerngespräch.
Preis: 0€ (Kostenlos)
Inhalt:
In einem unverbindlichen „Erstgespräch“ lernen wir uns persönlich kennen. Du erzählst mir von deiner aktuellen Lebenssituation und erfährst mehr über meine Art der Begleitung sowie die Grundlagen der Transformations-Therapie. So finden wir gemeinsam heraus, ob die Chemie und Energie stimmt und wie ich dich auf deinem Weg begleiten kann.
Dauer:
Ca. 30min (via Video Call)
Ziel:
Am Ende des Gesprächs haben wir gemeinsam Klarheit darüber, ob und wie ich dich auf deinem Weg begleiten und unterstützen kann.
Coaching für Dich.
Preis: 120€
Inhalt:
Im „Coaching für Dich“ stehst Du im Mittelpunkt – mit deiner Geschichte, deinen Gefühlen und deinem Wunsch nach Veränderung. Gemeinsam erschaffen wir einen geschützten Raum, in dem du dich selbst neu entdecken darfst.
Wir beleuchten alte Muster, Glaubenssätze und emotionale Blockaden, die dich bisher unbewusst gesteuert haben. Durch achtsame Gespräche, innere Reisen und gezielte Impulse kommst du in Kontakt mit deinem inneren Kind, lernst deine Gefühle anzunehmen und dich selbst mit Mitgefühl zu begegnen. Du übernimmst Verantwortung für dein Denken und Fühlen – nicht als Last, sondern als Schlüssel zu innerer Freiheit.
Dieses einfühlsame Coaching ist eine Einladung, dich selbst in deiner Tiefe zu verstehen, zu heilen und neu auszurichten. Schritt für Schritt erschaffst Du dir ein Leben in Leichtigkeit, Selbstliebe und innerer Stärke. Ich begleite dich dabei mit Klarheit, Herz und einem tiefen Vertrauen in deinen Weg.
Dauer:
90min
Ziel:
Ziel des Coachings ist es, dich einfühlsam und individuell in deiner persönlichen Transformation zu begleiten. Du findest zurück in deine Selbstverantwortung, innere Kraft und Selbstliebe – und lässt so dein inneres Licht erstrahlen.
Coaching für Euch.
Preis: 160€
Inhalt:
Im „Coaching für Euch“ begleite ich euch als Paar auf dem Weg zu einer bewussteren, liebevolleren und freieren Beziehung. Ihr bekommt Raum, euch als Individuen und als Paar neu zu begegnen – ehrlich, achtsam und auf Augenhöhe.
Wir schauen gemeinsam auf eure Kommunikation, eure Bedürfnisse und die Dynamiken, die zwischen euch wirken. Letztere ist oft geprägt durch alte Verletzungen oder unbewusste Erwartungen aus der Kindheit. Ihr lernt, euch selbst und einander besser zu verstehen, eure Gefühle klar auszudrücken und euch gegenseitig mit mehr Mitgefühl zu begegnen. Bei diesem Coaching geht es nicht darum, den anderen zu verändern, sondern darum, euch selbst in eurer Tiefe zu erkennen und Verantwortung für euer eigenes Erleben zu übernehmen. So entsteht ein neues Miteinander, getragen von Authentizität, Respekt und echter Verbindung.
Ich unterstütze euch mit Impulsen, Fragen und Methoden, die euch helfen, eure Beziehung neu zu gestalten – damit sie wieder ein Ort wird, an dem ihr euch echt, sicher und gesehen fühlt.
Dauer:
120min
Ziel:
Ziel des Paarcoachings ist es, eure Beziehung zu einem bewussten, lebendigen und nährenden Raum zu machen – in dem ihr euch selbst besser versteht und euch dadurch wirklich begegnen könnt.
Coaching für Väter.
Preis: 80€
Inhalt:
Vater sein ist eine der tiefgreifendsten Rollen im Leben eines Mannes – und gleichzeitig eine der herausforderndsten. Im „Coaching für Väter“ bekommst du Raum, um dich selbst in dieser Rolle zu reflektieren, zu stärken und neu auszurichten – egal ob du werdender Vater bist, mitten im Familienalltag stehst oder dich als getrennt lebender oder alleinerziehender Vater neu orientieren musst.
Wir sprechen über deine Fragen, Unsicherheiten und inneren Konflikte – aber auch über deine Wünsche, Werte und das, was du deinem Kind mitgeben möchtest. Du lernst, mit emotionalem Druck, Schuldgefühlen oder Überforderung umzugehen und entwickelst Strategien, wie du präsent, klar und liebevoll Vater sein kannst – auf deine ganz eigene Weise. Besonders im Fokus stehen dabei Themen wie:
- Partnerschaft & Vatersein: Wie gelingt es, als Partner und Vater gleichzeitig präsent und verbunden zu bleiben?
- Werte & Vorbildfunktion: Welche Werte möchte ich meinem Kind mitgeben und wie lebe ich sie authentisch vor?
- Präsenz im Familienalltag: Wie kann ich trotz beruflicher Anforderungen wirklich da sein – emotional und körperlich?
- Vaterrolle nach Trennung: Wie bleibe ich verbunden, auch wenn ich nicht mehr täglich da bin?
- Alleinerziehend als Mann: Wie finde ich Balance zwischen Verantwortung, Selbstfürsorge und Alltag?
Ich begleite dich mit Klarheit, Empathie und einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen, die wir Männer in dieser Rolle oft still mit uns herumtragen.
Dauer:
60min
Ziel:
Ziel des Vater-Coachings ist es, dich in deiner Rolle als Vater zu stärken – für eine bewusste, präsente und liebevolle Verbindung zu deinem Kind und zu Dir selbst.
Coaching Business.
Preis: 120€
Inhalt:
Im „Business Coaching“ begleite ich dich dabei, berufliche Klarheit, innere Stabilität und neue Perspektiven zu gewinnen – egal ob du Unternehmer:in, Führungskraft oder Teil eines Teams bist.
Gemeinsam schauen wir auf deine aktuellen Herausforderungen, auf das was dich antreibt – und auf das, was dich vielleicht daran hindert, dein volles Potenzial zu leben. Themen wie Überforderung, Sinnsuche, Konflikte oder fehlende Balance zwischen Arbeit und Leben dürfen hier genauso Raum bekommen wie deine Visionen und Ziele. Du lernst, alte Denk- und Verhaltensmuster zu hinterfragen, dich aus überholten Systemen zu lösen und deinen eigenen Weg im Business neu zu definieren – mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und Selbstverantwortung.
Das Coaching bietet dir einen geschützten Raum für Reflexion, Neuorientierung und persönliche Entwicklung – fernab von Leistungsdruck und äußeren Erwartungen. So entsteh ein neues berufliches Selbstverständnis, das nicht nur leistungsfähig, sondern auch authentisch, verbunden und sinnerfüllt ist.
Dauer:
90min
Ziel:
Ziel des Business Coachings ist es, berufliche Klarheit und innere Ausrichtung zu finden – für ein Arbeiten, das Sinn und Freude macht, dich stärkt und wirklich zu Dir passt.
